czesc mam problem nie wiem czy to ten dzial ale ok (wrazie czego podajcie nazwe wlasciwego)
problem polega na rozdwajaniu sie paznokci i wypadaniu wlosow znacie jakis sprawdzony preparat wiem ze na rynku jest ich wiele ale chodzi o sprawdzony i tani
z gory dzieki

zacznij od cynku oraz kompleksu witamin z grupy B. ponadto przejdz sie do dermatologa.

i pamietaj - i hippisi beda lysi.

Włosy i pzanokcie odzwierciedlają stan organizmu. Największy wpływ na sposób odzywiania. Przyjrzyj się paznokciom czy są nach plamy, bruzdy itp. Każda deformacja płytki paznokcia może świadczyć o braku konkretnego minerału witaminy.
Jeżeli chodzi o włosy to podobnie. Napisz czy masz dłuższe, farbujesz, czego do włosów.
"Naprawa" paznokci i włosów to dłuższe kuracje. Zarówno włos jak i paznokiec to tkanka martwa i efekty nie będą widoczne od razu.