siema!!

co będzie najlepsze na siłę jednocześnie z jak najmniejszymi skutkami ubocznymi i NIE ZYSKUJĄC NA MASIE (jeśli jest to możliwe) ??????? chciałby zyskac jak najwięcej siły bo jakoś mi nie idzie a dieta i trening jest oki ... nigdy nic nie brałem nawet kreatyny i chcaiłbu zacząc właśnie od czegoś na siłe...

POZDRO

Primobolan zalatwi sprawe w wypadku jesli nic niebrales.

to moze krete najepierw

skoro nigdy nie brales kreatyny to sprobuj. zamiesc post w dziale suplementacja i napewno bedziesz zadowolony
na krecie z dextroza moi kumple robili nawet do 25kg sily ale masy nic im nie przybylo troche sie zarzezbili. fajna sprawa na poczatek

kup sobie baterie duracell a jak to niepomoze to jakas kreta

masa chyba nie grzeszysz wiec zacznij od diety..masa pojdzie to i sila