|
Dzia³y dyskusji |
Trening
Dieta
Suplementacja
Doping
Wellness
Sporty Si³owe
Sporty ogólnorozwojowe
Zdrowie
Aktualno¶ci
Gadaniec
Fotoalbum
Humor
Galeria mistrzów
Dzienniki Treningowe
Mega wyprzeda¿! | Gaspari Nutrition MyoFusion 2278g
 124,80 zl
 | Interactive Mammoth 2500 - 4,4 kg
 97,97 zl
 | Revolutions Crack - mocniejszy od NOX PUMP
 139,00 zl
 | Syntrax Super GlU - 500g
 59,00 zl
 | Mhp Up Your Mass 2270g
 105,00 zl
 | PrimaForce GlutaForm - 1kg Dynamitu!:)
 115,00 zl
 | Optimum BCAA 200 kaps.
 59,00 zl
 | Syntrax Whey Shake 2270g
 105,00 zl
 | MHP - HexaGHen 56 tabl.
 144,90 zl
 | VPX Syngex- 2250g
.jpg&w=80&h=75) 105,00 zl
 | MHP Carnivor 1816g
 159,00 zl
 | VPX NO Shotgun V3 644g
 119,00 zl
 | Now Foods Adam - 90 kaps.
 49,00 zl
 | San Myotest 90 kaps. - BARDZO MOCNY!
 98,00 zl
 | MAN Scorch - Reveal The Steel (168 caps)
 85,00 zl
 | |
|
|
Statytyki |
|
On-line (5 minut) jest 64 go¶ci |
|
|
|
|
|
Walka w ma³ych pomieszczeniach...>? W tym przypadku zdecydowanie polecam od¿ywki:
Dymatize Elite 12 - 1 kg (przecena na 68,98 z³) Interactive Whey Pro XL - 2.27 kg (przecena na 114,90 z³) Optimum ZMA - 90 kaps (przecena na 54,00 z³) Kaizen 5 HTP - 60 kaps. (przecena na 34,99 z³)
-------------------- Od¿ywki, dobrze u³o¿ona dieta i odpowiedni trening to 95 % sukcesu w drodze do dobrej sylwetki i zdrowia (5% to tylko Twoja motywacja). Specjali¶ci kfd.pl - za grosze, szybko i dyskretnie - uk³adaj± indwidualnie dietê, trening i plan suplementacyjny zobacz - >> Indywidualna pomoc <<
Strza³a.Mam swoje zdanie na ten temat ale bardzo chetnie zkonfrontuje je z waszymi przemy¶leniami,moze doswiadczeniami.Pozna³em troszke Krav Mage i zt±d moje zdanie.Byæ mnoze ktos z was ma inne zdanie na temat walki w takich pomieszczeniach!?

| | RE » Walka w ma³ych pomieszczeniach...>? |
parter choke albo dzwignia na highkicki nie ma miejsca :F ---------------------------- Rascal666
| | RE » Walka w ma³ych pomieszczeniach...>? |
tu taj przydala by sie wiedza i umiejtenosci z combata czyli wykorzystujesz wszystko to co znajuduje sie obok ciebie  ---------------------------- balcer1986
| | RE » Walka w ma³ych pomieszczeniach...>? |
chyba ze to zak³ad dla ob³akanych, jeste¶ w kaftanie, w pomieszczeniu obitym z co¶ miêkkiego, drzwi bez klamek wtedy to chyba nogi szczeka i g³owa ci zostaje, o ile nie masz ich czym¶ spêtanych (hardcore  ) ---------------------------- Melsoon
| | RE » Walka w ma³ych pomieszczeniach...>? |
moim zdaniem, walka na ma³ych przestrzeniach jest jedn± z najtrudniejszych jak mo¿e sie nam przydarzyæ. Przeciwnik jest blisko, bardzo blisko, wszystko w oku³ przeszkadza, starcie jest bardzo agresywne, walczymy o ¿ycie( sport nie przewiduje walk w takich warunkach, przynajmniej ja takiego nie znam) niech przyk³adem bêdzie tu np. winda. kopniêcia nie odgrywaj± tu prawie ¿adnej roli,jedynie w ograniczony sposób kolana, walka odbywa sie w klinczu i albo siê w nim skoñczy w pierwszych sekundach starcia, albo przenosi sie do parteru, raczej przez szamotaninê niz przez rzut czy podciêcie. Tu na znaczeniu zyskuj± chwyty, ataki na punkty wra¿liwe jak tez ich penetracjê ( jest to jednak fina³ walki, kluczem jest wypracowanie mo¿liwo¶ci ich zastosowania). w tym miejscu wychodzi nasza znajomo¶æ walki parterowej, a nie dokonam chyba nadu¿ycia jak napisze znajomo¶æ bjj. osobi¶cie uwa¿am (choæ sam by³em sceptykiem w tej materii), ¿e bjj to najlepszy fundament do tego typu konfrontacji, jednak z "w³asnych do¶wiadczeñ" (treningów KM)wiem równie¿, ze to nie wszystko. sportowa walka (bjj, submision, czy mma) jednak nie wype³nia w ca³o¶ci tej przestrzeni, i nie chodzi mi o umiejêtno¶ci praktyczne(które zaspokoi³y by pewnie z 80% zapotrzebowania) a strategie i taktykê walki w takiej sytuacji. pamiêtaæ musimy, ¿e przeciwnik w ka¿dej chwili mo¿e wyci±gn±æ jakiego¶ rodzaju broñ (palna, nó¿, ¿yletkê, strzykawkê...)wiêc nie mo¿emy sobie za bardzo pozwoliæ na stracenie z pola widzenia jego d³oni je¿eli ich nie kontrolujemy, inna kwestia jest to, ¿e musimy byæ przygotowani na wszelkiego rodzaju ataki na miejsca które do tej pory by³y chronione przepisami sportowymi jak i sami musimy zdaæ sobie sprawê z potencja³u technik których do tej pory w sportowej walce nie stosowali¶my, musimy nauczyæ sie wyszukiwaæ broni wokó³ siebie, oraz zakodowaæ sobie, ¿e walka nie koñczy siê z chwila np. z³amania agresorowi rêki a w chwili jego neutralizacji (dla fanów jednostek specjalnych: nie chodzi mi o zabicie przeciwnika  ) co nie zawsze jest tym samym... wiêc je¿eli posk³adamy te wszystkie czynniki do kupy to uzyskamy jaki¶ obraz CQB. wiêc do walki na ograniczonej przestrzeni trzeba sie solidnie przygotowaæ i j± trenowaæ wed³ug zasad tam obowi±zuj±cych a raczej ich braku, bo sprawa jest niezwykle skomplikowana w windzie, a co je¿eli walczyæ nam przyjdzie w samochodzie, w ciemnym, ma³ym pomieszczeniu pomiêdzy meblami... ---------------------------- Grudge
| | RE » Walka w ma³ych pomieszczeniach...>? |
zgadzam sie w pe³ni.A co powiesz mi o walce powiedzmy w pomieszczeniu,ale z kilmoma przeciwnikami>?? ---------------------------- MaddoX
| | RE » Walka w ma³ych pomieszczeniach...>? |
CYTAT A co powiesz mi o walce powiedzmy w pomieszczeniu,ale z kilmoma przeciwnikami>?? to ju¿ sytuacja najgorsza z najgorszych, niech jeszcze choæ jeden z nich ma broñ, a je¶li maj± ja wszyscy... O walce w takich warunkach nie ma mowy. Mo¿emy jedynie rozwa¿aæ próbê przebicia siê i ucieczki... tu koniecznie szukamy broni lub tarczy (a najlepiej tego i tego), atakujemy agresywnie, prosto i skutecznie (niema miejsca na cofanie sie i wymy¶lne techniki, nie ma miejsca na b³êdy) , musimy zrobiæ wszystko ¿eby tylko siê wydostaæ. Rób wszystko ale nie daj zaprosiæ siê do parteru, ³am rêce, nogi, przewracaj, uderzaj, rzucaj, kop ,drap i gry¼, u¿yj "wszystkiego" co masz pod rêk±, w miarê mo¿liwo¶ci trzymaj siê ¶cian, nie daj sie okr±¿yæ, b±d¼ tak agresywny i zdeterminowany jak tylko siê da! zero hamulców, zero wahania... to da ci jaki¶ cieñ szansy, ¿e siê wydostaniesz! a poza tym trening, trening, trening, w my¶l starej zasady "jak trenujesz tak reagujesz" Tak uwa¿am w tym temacie  ---------------------------- Grudge
|
| Strona 1 z 4 |
1 234
|
Polecamy:
Ultimate Testostro Grow2 | ActivLab Whey GainBody Dibencozide Positive | Vitalmax Artrox Drink | Butterbean kontra Zulu | Swêdzenie szyji | Metoda doggcrappa - ile serii æwiczenia? | Zamiennik Twarogu? | Zerknij do nas na forum i zobacz najciekawsze tematy:
Od¿ywki
Atlas Æwiczeñ
Tanie od¿ywki
Od¿ywki
Nitrobolon
Hurtownia od¿ywek
Najciekawsze dzia³y na forum kfd.pl:
Dieta forum
Ranking od¿ywek
Od¿ywki forum
Trening
Trening forum
Doping
Fitness forum
Zdjêcia kulturystów
Zdrowie forum
Pi³ka no¿na
Steroids
Ekonomia forum
Dzienniki treningowe
|
|